寝返り後の練習① ~うつ伏せで体重移動~

療育

訪問看護の日でした。

寝返りが板についてきたので、
次のステップへ突入です!

寝返りした後は、
うつ伏せのまま物を取る動作をするそうです。
ペロちゃんはうつ伏せの姿勢から、
手を片方ずつ前に出すことがまだできませんでした;

そこで、うつ伏せの状態で左右の腕に体重移動をする練習を行いました。

具体的には、
うつ伏せの姿勢でおもちゃを左右に見せて、
おもちゃに合わせて頭を動かすようにします。
頭を左右に動かすことにより、
左右の腕へ体重移動をする練習になるそうです。

ペロちゃんでもこれならできそうでした!
このように、
片腕ずつで体を支えられるようになると、
片腕ずつ動かして「ずりばい」ができるようになるそうです。

また、ペロちゃんはまだ左側でしか寝返りがうてないので、
右側での寝返り練習を命じられました。

頑張ろう、ペロちゃん!

コメント

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